作文2024澳门马今晚开奖记录:拓展训练心得体会简短(优质2篇)
拓展训练心得体会简短 (篇1)：
拓展训练心得体会简短
转眼间,为期一周的拓展训练圆满结束了,在这短短的五天里,我们遇到了很多困难,我学会了做事的技巧和方法,我们在一起分享着彼此的快乐,我们互相传递着友谊和进步。
在此,我也感到有点累,我们的体能跟不上,但是,我们还是训练的很用心。因为,我们不想拖累团队,所以我们要坚持到最后。但是,我们也非常幸运的参加到了这次拓展训练的最后一个项目——爬长城。
在第一个项目开始的时候,我和伙伴们都很高兴,因为这是我们第一次爬长城,我们有一点点的疲惫,而且经过了很多的艰难和考验,我们终于爬到了长城的角顶,这时,我们的第一感觉就是很凉爽,再向中间望去,长城上已经围了很多人,我们慢慢地爬了上去,长城越走越远,当我在爬的时候,长城忽然停了下来,让我感觉很惊讶,原来,我刚才还是很轻松的。
当我们爬到一半的时候,就又有很多人在爬长城了,于是,我们就很不容易的找到了一个安全的地方。当我们休息了一会的时候,我们就回到了队里,因为我们又继续开始了训练。
在接下来的每一天里,我们都过得很充实,在这五天里,我们经历了很多的困难,但是,我们都通过了,在接下来的五天里,我们都很快乐。我在今后的日子里,一定要多锻炼自己,让自己变得更坚强,更快乐,更能够体会到团队合作的力量。
拓展训练心得体会简短 (篇2)：
拓展训练心得体会
周三下午,老师带着我们来到了营地。一踏进营地,便看到一个不大的营地。听老师说,营地虽然比不过餐厅,但比起餐厅,它是更大的一个营地。虽然营地离营地还有一段距离,但老师还为我们安排了游戏,这让我倍感紧张,要知道,参加游戏只是为了锻炼身体,我们真正做起来还真不容易!游戏开始了,教官让我们六个人,一个人围成一个圈,站在中间,等待着教练的指令。教练讲完规则后,便让我们先试着把一个人的身体往前压,还没等他的身体往后压,我的第一个同学已经身轻如燕地往前压了起来,我心中窃喜,也有些紧张。“这就是团结!”教官说。虽然我的身体往后压了压,但是压得不太对劲儿,我心里慌了起来,脑子里不停地闪现着教练说的要领,脑子里就像有只小兔子一样,快要爆炸似的。“停!”教官叫住了我,叫我赶紧向前压,我又闭上了眼睛,双手按住头,“你这个死教官,快放你的队长——立正!”我在心里暗暗叫苦,心里的两只小鹿在斗争,像热锅上的蚂蚁一样。“这就是团结!”教练叫到。
接下来的活动可就更多了,先是游戏走钢丝,要把十个人脚背起来,再用绳子紧紧地绑住,然后,再跑向终点,虽然很累,但是我们却快乐着,因为我们战胜了自己,体验到了集体的力量。接着,是挖番薯,我们学着教官的样子,将挖出的番薯拎回家,随后,教官还教我们切菜,看着老师切菜的时候,自己却是那么的拘束。
最后,是活动降落伞,一个个美丽的降落伞飘在绿绿的草地上,真是令人难忘。不过,这次活动也给我们留下了深刻的印象。
拓展训练心得体会简短 (篇3)：
一、游戏名称:取笑输的人让游戏多一分钟
二、游戏指导:在游戏中,学会取笑对方
三、结束语:接棒
四、拓展训练
五、拓展训练
六、技能拓展
七、拓展训练
八、拓展训练
九、拓展训练
十、拓展训练
十一、拓展训练
十二、拓展训练
十三、新感悟
十四、新收获
十五、新展望
十六、新活动
十六、新挑战
十七、新发展
十七、新企业文化
十八、新承诺
十九、新感悟
二十、新收获
二十一、新承诺
二十一、新前景
二十二、新结束语
二十三、新未来
二十四、新体会
二十四、新经验
二十五、新挑战
二十六、新增加
二十七、新观点
二十七、新发现
三十、新感悟
三十、新面貌
二十一、新征程
二十一、新结束语
二十一、新开始
二十二、新生活
二十三、新开始
二十三、新生活
二十四、新开始
三十、新开始
二十一、新目标
二十一、新知识
二十三、新未来
二十四、新理念
三十、新挑战
二十一、新发展
二十一、新目标
二十三、新认识
三十、新展望
二十一、新发展
二十一、新激情
二十一、新任务
二十一、新发展
二十一、新变化
二十一、新市场
二十一、新服务
二十一、新提高
二十二、新变化
二十三、新起点
二十三、新征程
二十四、新生活
拓展训练心得体会简短 (篇4)：
“没有规矩不成方圆”,团队的力量是强大的。个人的力量是微弱的,团队的合作、协作、共同进步才是最终的目的。回顾这次拓展训练,我们小组的成员都很兴奋,每个人都是以飞快的速度完成了整部队伍所要求的任务。在接下来的时间里,我们坚持了每一次的训练,每一个细节都不放过,在这些活动中我们逐渐增强了团队合作意识,在一定程度上增强了团队合作意识,使得每个人都尽了自己最大的力量去完成每一次的任务。
通过这次拓展训练,让我们学会了如何去做一个完美的人,也让我们对未来充满了信心。“没有规矩不成方圆”,个人的力量是强大的,团队的力量是强大的。个人的力量是微弱的,团队的力量是无穷的,团队的力量是无法估量的。在训练中,我们的每个人都用心的去完成每一次的任务,每个人都不忘让自己先做完美的自己。虽然有时团队协作不够默契,但我们每个人都会把每一个任务做好,每一个任务当做最大的挑战来完成。
通过这次拓展训练,我们增强了彼此之间的团队合作能力,更培养了彼此间的互相信任和支持。不管是在野外的训练还是在野外的生活中,只有团队合作才会让我们更团结更友善,而拓展训练教会了我们在遇到困难的时候不退缩,克服困难。
拓展训练心得体会简短 (篇5)：
拓展训练心得体会
第一,军训是每个人必须参加的。能否参加训练,就看你能否在团队中坚持不懈地努力。
军训第二,可以增强体质。
每个人的心态不同,自然也会产生不同的效果。在训练中,我们会碰到许多难以解决的问题。比如说疲劳,口渴,心理压抑等等,这些都会给我们带来许多的影响。
训练结束了,大家都不想回家,所以都不愿离开这个是非之地。但是我们每个人都想看到军训的完美结局,所以都希望这次军训圆满成功。
军训第三,严格遵守法纪。
作为班干部,有责任,要以身作则。稍微违纪,就要受到处罚。有的同学甚至连教官都很不讲规矩。
军训第四,团结一致。
现在,我们经常会听到一些大学生抱怨军训生活太苦太累,无法去体验军训的乐趣,甚至觉得军训也没有我们想象的那么美好,这种想法一直伴随着我们,直到我们离开。
军训第五,严格自律。
一个人要想在社会上立足,必须有良好的自律习惯,没有自律意识的人很难赢得别人的尊重,最终被社会淘汰。
军训第六,坚持不懈。
只要你想去做,你就可以做得更好。这不是靠那些人的帮助,而是靠你自己的努力。
军训第七,不放松。
我们的教官非常严格,一旦你偷懒或不努力,他就会狠狠地瞪你一眼。在军训的七天里,我们每天都要进行考试,这对于我们来说非常重要,大家都抓紧时间来背书,争取考前通过。但是,也有很多的同学偷懒或不努力,这样,很多背书的同学会非常的生气,并且有的同学还想提早完成任务。这种想法是很不好的。
通过这些天的训练,我明白了,我们一定要有一个良好的习惯,不管在哪个方面,都不能偷懒或不努力。
军训这几天的感触